Archiwum aktualności

Wiadomości lipiec 2021 cz. 6 - słońce i witamina D3
23.08.2021

DZIAŁANIE witaminy D3

Powoduje dojrzewanie osteoklastów w kościach.
W okresie rozwojowym ma istotne znaczenie w kształtowaniu się kości i zębów.
Pomaga w zwalczaniu próchnicy przez układ odpornościowy.
Reguluje sen.
Zwiększa odporność – działanie immunomodulujące.
Zapobiega powstawaniu komórek nowotworowych.
Może zmniejszać ryzyko zachorowania na grypę.
Stymuluje zdolność do regeneracji wątroby.

NIEDOBÓR witaminy D3

Krzywica u dzieci i młodzieży.
rozmiękanie kości (osteomalacja) i osteoporoza u dorosłych.
Złamania patologiczne.
Skrzywienia i zwyrodnienia układu kostnego.
Zaburzenia układu nerwowego i mięśniowego.
Zapalenie spojówek.
Stany zapalne skóry.
Osłabienie organizmu.
Zmniejszenie odporności.
Pogorszenie się słuchu.
Osłabienie i wypadaniem zębów.
Zwiększenie ryzyka chorób autoimmunologicznych, zwłaszcza:
1. cukrzycy typu I
2. choroby Leśniowskiego-Crohna.
Zwiększenie ryzyka chorób nowotworowych:
1. raka pęcherza moczowego
2. raka piersi
3. raka jelita grubego
4. raka okrężnicy
5. raka jajnika.
Sprzyja Chorobie Parkinsona i stwardnieniem rozsianemu.
Sprzyja występowaniu insulinooporności.

SKUTKI NADMIARU

Nie jest możliwe wywołanie hiperwitaminozy przy zwykłej diecie lub intensywnej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe.

Do przedawkowania witaminy D podawanej doustnie dochodzi rzadko, ponieważ wymaga podawania przewlekle dużych dawek tej witaminy – ok. 50 tys. j.m. na dobę lub więcej.

Źródło: Wikipedia

« powrót

Poznaj nasz personel

mgr Paulina Augustyn
dyplomowany dietetyk

Medycyna Estetyczna

Diagnostyka i Leczenie